小小脚底穴位多,长按这5个穴位健康不请自来_健康频道

发布日期:2020-06-30 03:08   来源:未知   阅读:

脚,位于我们身体最低处,在我们肢体中,除了手就属它最小,但是您千万别小看它,它有70多个穴位,6条经络起止于脚上,几乎承载着身体上大部分的健康,今天,为您介绍这5个穴位,长期按摩,健康不请自来~

照海穴:缓解咽喉干燥~

此穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,它可以缓解咽喉干燥、目赤、失眠等由于阴虚火旺引起的症状。按压时,感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长,5-10分钟即可~

内庭穴:祛胃火~